jueves, junio 11, 2026
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21 veces al mes: esto es lo que dice la ciencia sobre los beneficios reales para la prostata

Un estudio científico realizado por la Universidad de Harvard ha establecido una correlación entre la frecuencia de la eyaculación y la prevención del cáncer de próstata. El estudio, publicado en la prestigiosa revista científica European Urology , indica que los hombres que informaron eyacular aproximadamente 21 veces al mes tienen un riesgo aproximadamente un 20 % menor de desarrollar la enfermedad.

El índice se calculó en comparación con el grupo de voluntarios que reportaron una frecuencia mensual significativamente menor, entre cuatro y siete episodios. Una de las principales hipótesis planteadas es que la eyaculación regular podría ayudar a limpiar la próstata, eliminando sustancias con potencial inflamatorio.

Los investigadores responsables del estudio destacan que los datos demuestran una asociación estadística, pero no necesariamente una relación directa de causa y efecto. Esto no implica que exista una garantía de prevención de la enfermedad basada en una frecuencia específica o en un objetivo determinado para reducir los riesgos.

Pautas

Los expertos nos recuerdan que la prevención y el diagnóstico del cáncer de próstata dependen principalmente de factores como la edad, los antecedentes familiares, la dieta, un estilo de vida saludable y los chequeos médicos regulares.

Los hombres de 50 años o más, o incluso antes si pertenecen a grupos de riesgo, deben consultar a un urólogo.

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11 de junio de 2026.

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